만다라(Mandala)

Authentic Movement

‘원’을 의미하는 만다라는 치유와 성장의 장으로 불교에서 사용되어온 예술기법입니다. 

원 속에 소우주인 인간의 마음을 내려놓고 표현하는 과정에 자신의 무의식을 대면하고 이해하며 소통하게 되고 무의식의 흐름을 의식화하여 자신을 통찰하는 시간이 됩니다. 

이는 자기치유와 회복의 과정이 될 것입니다.  

오센틱 무브먼트(Authentic Movement)는 무용동작치료의 선구자인 Mary Whitehouse에 의해 개발된 방법으로 분석심리학적 관점에서는 신체 움직임을 통한 적극적 상상(Active Imagination)이라고 볼 수 있습니다. 

안전한 공간에서 신체감각을 열고 무의식의 내적 움직임을 몸으로 체험하는 과정을 통해 몸과 마음을 온전하게 조율하고 자기 돌봄과 성찰의 시간을 가질 수 있습니다. 

Heart and the city

여성들이 사진을 매체로 창조적인 시간을 만들어가는 자기성찰과 힐링 그리고 능동적인 자기표현 프로그램입니다.

Psychodrama

심리극은 예술심리치료 중 가장 적극적인 자기만남의 장입니다. 

본 센터의 심리극은 T.M.S.(Therapeutic Spiral Model)모델(치유적 나선형 모델)을 기반으로 성격을 조직화하는데 수행하는 기능에 따라서 역할을 구분하여 안전하게 제시하는 과정에서

내재된 갈등과 혼란을 대면하고 자기를 세우고 소화하여 참여자 스스로 자신의 문제를 해결하도록 돕습니다.